BUA - Pour réfléchir, pour prendre le temps, lâcher prise et ressentir un bien-être avec soi-même et les autres.

BUA 31 Prendre une décision, 2e partie : Mon coffre à outils

Je terminais la bulle BUA 30 par : Bon, vous avez mis le doigt sur « votre problème », comment le réglez maintenant, quelle est la décision à prendre, comment la prendre, seul ou à l’aide d’autres personnes … ? Dans cette bulle, je vous offre quelques trucs, que vous connaissez peut-être (ce sera un rafraîchissement) ou sinon, vous les ajouterez à votre coffre à outils pour vous aider dans votre démarche.

Donc, après avoir cerné la difficulté, l’embarras, l’obstacle ou le problème qui vous occasionne des soucis, des maux… il faut se poser la question : suis-je en mesure de trouver des solutions possibles et prendre ma décision ? Vous ne savez pas par quel bout commencer, vous avez peur de prendre une mauvaise décision, de regretter… ! Je vous propose donc des outils que j’utilise, que j’ai déjà essayés ou qui ont servi à d’autres ; nous sommes tous différents, alors il faut choisir l’outil ou les outils qui nous conviennent. L’important, c’est d’essayer, de croire et d’avoir confiance et surtout de se faire confiance.

Voici ce que je vous propose : La DÉDRAMATISATION, La PEUR, La VISUALISATION, La LISTE AVANTAGES-DÉSAVANTAGES, L’ILLUSTRATION, PRENDRE CONSEIL

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Boutique en ligne SySa -Bijoux, livres, Inukshuit

 

Boutique en ligne SySa, c’est une boutique en ligne pour acheter des bijoux que je crée et mes 2 livres, pour le moment. La partie Inukshuit devrait être terminée d'ici mai 2012. Cliquez sur ce lien pour consulter, regarder, acheter à ma boutique SySa : http://www.sysass.ca

Voici, ce que vous trouverez sur ma page d’accueil :

Pour le moment, vous ne pouvez pas acheter en ligne car j'ai fermé certains onglets. (9 décembre 2011) Vous pouvez toutefois consulter certains onglets :

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Pour les personnes qui sont en Floride (de décembre 2011 à avril 2012), communiquez avec moi et je vous enverrai mon catalogue des bijoux que je crée en Floride.

Bienvenue sur ma Boutique en ligne SySa

Qui n'aime pas se faire plaisir ou faire plaisir à quelqu'un d'autre?

Souvent ce que l'on recherche, c'est quelque chose d'original, d'unique... et bien, vous êtes à la bonne place.

Il me fait plaisir de vous présenter mes créations :

Bijoux, Inukshuit, Livres

 

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Boutique SySa Bijoux - Jewels - Inukshuk

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BUA30 Prendre une décision (1re partie)

Ce que nous vivons aujourd’hui, nous le savons tous, c’est le résultat de nos décisions d’hier et notre avenir, il va de soi, dépend de nos choix d’aujourd’hui. Les événements s’enchaînent automatiquement en fonction de chacun de nos choix. Chaque jour, nous prenons des décisions pour orienter notre vie, répondre à nos besoins et nous devons choisir quoi entreprendre pour satisfaire nos besoins.

Notre vie c’est comme un voyage et bagages en mains nous partons vers une destination X ou Y, en utilisant le transport qui nous convient, seul ou avec d’autres.... Pour nous y rendre, nous choisissons d’aller dans telle ou telle direction en empruntant tel ou tel chemin.

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Pensées 2010

Une autre année... et la vie continue, telle qu'on décide qu'elle soit! (SySa)

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BUA29 Mauvaise humeur ou bonne humeur

BUA29 Mauvaise humeur ou bonne humeur

À tous les jours, nous vivons différentes sortes d'émotions, qui nous rendent la vie soit plus facile ou soit plus difficile, et bien sûr cela influence notre humeur. (Voir BUA23 Les émotions, partie 1 - BUA24 Les émotions, partie 2)

Comme tout est plus simple dans la vie quand on est heureux, content, satisfait. On accepte plus facilement les échecs, les problèmes les plus difficiles n'ont plus l'air insoluble...

Vous êtes de bonne humeur :
vous souriez, le soleil brille, vous trouvez des solutions à vos problèmes, les rapports avec votre entourage sont harmonieux, vous éprouvez de la joie, de la tendresse, vous ressentez un bien-être.

Vous êtes de mauvaise humeur :
un rien vous agace, la vie vous semble un fardeau insupportable, vous interprétez les faits et gestes de vos proches, vous êtes plus susceptible, impatient, en colère, vous ressentez un mal-être.

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Émotions, expériences émotives, ressentis (Complément à BUA24 Les émotions, partie 2

Complément à BUA24 Les émotions, partie 2

Dans ce complément, vous retrouverez:
Liste des émotions
Liste des émotions simples
Inventaire des différentes expériences émotives
Liste de ressentis/besoins
Pour chacune des expériences soulignées, vous pouvez accéder à une fiche explicative.
Liste d'émotions
Pour chacune des expériences soulignées, vous pouvez accéder à une fiche explicative.

SENTIMENTS D'AMOUR

Admiration

Affection

Amitié

Amour

Bonté

Chaleur

Charme

Compassion

Désir

Émerveillement

Enchantement

Engouement

Excitation

Passion

Séduction

Sympathie

Tendresse

Allégresse

Amusant

Ardeur

Contentement

Délectation

Enchanté

Entrain

Euphorie

Excitation

Extase

Ferveur

Fier

Gaieté

Heureux

Humour

Joie

Jouissance

Jovial

Jubilation

Optimiste

Plaisir

Satisfaction

Soulagé

Triomphe

SENTIMENTS DE COLÈRE

Agitation

Agressivité

Amertume

Aversion

Bougon

Colère

Courroux

Cruauté

Dégoût

Destruction

Exaspération

Férocité

Frustration

Furie

Haine

Irritation

Jalousie

Maussade

Mécontentement

Mépris

Outrage

Rage

Rancune

Répugnance

Ressentiment

Révulsion

Tourment

Vengeance

SENTIMENTS DE TRISTESSE

Abandon

Accablement

Agonie

Anxiété

Cafard

Chagrin

Découragement

Défaite

Déplaisir

Dépression

Désappointement

Désarroi

Désespoir

Douleur

Égarement

Insécurité

Irrémédiable

Malheur

Mécontentement

Mélancolie

Misère

Négligence

Pitié

Rejet

Seul(e)

Solitude

Souffrance

Tristesse

SENTIMENTS DE CRAINTE

Anxiété

Appréhension

Crainte

Détresse

Écrasement

Effroi

Horreur

Hystérie

Inquiétude

Méfiance

Nervosité

Panique

Saute d'humeur

Secousse

Souci

Tension

Terreur

SENTIMENTS DE HONTE

Culpabilité

Confusion

Embarras

Honte

Humiliation

Invalidation

Insulte

Mortification Pénitence

Regret

Remords

AUTRES SENTIMENTS IMPORTANTS

Ahurissement

Amorphe

Apathie

Audace

Bougeotte

Bravoure

Compétent

Courage

Culpabilité

Curiosité

Détermination

Domination

Doute

Ennui

Épuisement

Étonnement

Excitation

Feinte

Fragilité

Impatience

Impuissant

Indécision

Indifférence

Insatisfaction

Intérêt

Intimidation

Intrigue

Irritation

Prudence

Pudeur

Regret

Répugnance

Réserve

Réticence

Soumission

Stupéfaction

Surprise

Sursaut

Suspicion

Timidité

Notes tirées du groupe psychoéducatif "Modulation des émotions", par Sébastien Bouchard, psychologue du Centre de traitement Le Faubourg St-Jean http://www.personnalitelimite.org/emotions.html

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BUA28 La rancune

Que ce soit une petite offense, un affront, une grande blessure, … pour certaines personnes rien ne passe et elles conservent indéfiniment une dent contre ceux qui les ont offensés, blessés, peinés… Elles gardent rancune et reproche ad vitam æternam une ou plusieurs choses impardonnables (à leurs yeux ou selon leur réalité) ou vont jusqu’à couper les ponts avec ceux qui leur ont fait du tort, tandis que d’autres boudent indéfiniment, car souvent à leurs yeux, le geste est irréparable et aurait pu être évité.

La rancune n'apporte rien de bon et laisse une sensation désagréable, un goût amer. L’être humain ne préfère-t-il pas les sensations agréables, goûter le bonheur et vivre une vie saine? Bonheur et rancune sont-ils compatibles? Douteux!!! Pour profiter sainement de la vie, ne vaudrait-il pas mieux se  débarrasser de tout ce qui nous encombre, de ce qui est négatif et qui nuit à notre plein épanouissement?

La rancune, ce qu’elle est, la reconnaître, ses conséquences ou ses effets, s’en débarrasser…C’est ce que je vous propose dans cette bulle.

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Condo Floride à louer ou à vendre -55 ans et plus $1100 par mois

Grand 3 1/2 à louer pour de longues périodes.

1 chambre à coucher + Solarium fermé (avec un futon, accès par le salon)

Location en argent US

 

6 ms ET PLUS ($1200/ms)

4 ms - 5 ms ($1300/ms)

3 ms ($1400/ms)

1 ou 2 ms ($1500/ms)

 Site à majorité francophone (70%, les autres sont de langue anglaise)
Pas d'animaux ni de fumage dans le condo.

 

 

 

 

 

 

 

   

Les dimensions du plan sont en pieds.

Pièces

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BUA27 Équilibrer, harmoniser ses chakras

BUA27 Équilibrer, harmoniser ses chakras

La santé des chakras réside dans le mouvement de l'énergie qui y circule. Par exemple, si nous avons quelque chose sur le cœur et si nous réussissons à le communiquer, nous faisons circuler l'énergie. Il y a donc moins de stagnation et nous risquons moins de maux et de maladies.

Les chakras ont pour fonction de : transmettre l'énergie spirituelle, amener le développement de la conscience du soi et vitaliser le corps physique.

Ces différentes fonctions sont en relation avec chacun des plans de la personnalité. Chaque chakra a trois fonctions fondamentales étroitement interdépendantes : il reçoit les énergies, les assimile et les distribue.

Un équilibre constant doit exister au niveau de ces fonctions pour que la santé s'impose. L'être humain doit s'harmoniser sur tous ses plans afin que se révèle en lui, de la façon la plus claire possible son plan de vie.

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Expositions Inukshuk -SySa

Exposition 2010
8 au 11 octobre 2010

8 octobre : 14 h à 19 h
9-10-11 octobre : 10 h à 16 h

au 42, boul. Notre-Dame Est, Stanstead (Qc) J0B 3E2

Si vous désirez vous présenter en d'autres moments, communiquez avec moi : 819-876-7087 ou sybille6936@hotmail.com (SySa)
 

J’ai toujours été fascinée par les roches, les rochers, les montagnes… peut-être est-ce à cause de mes racines saguenéennes? Le paysage de mon enfance : la rivière Saguenay avec ses falaises et son fjord; des œuvres magnifiques et majestueuses.

Un jour, en voyage au Costa Rica, j’ai fait une récolte fabuleuse de roches et je me suis amusée à les placer une par-dessus l’autre sur la terrasse et j’ai reçu comme commentaire : ce qu’il y a de plus beau dans ce voyage, c’est ce que Sylvie a créé. Cela a donné un sens nouveau au fait de ramasser des roches et mon imagination a fait le reste.

J’ai commencé par offrir en cadeau ce que je faisais et j’avais d’excellents commentaires ; j’ai décidé de le faire à plus grande échelle. Je cueille la plus grande partie de mes roches et j’en reçois en cadeau, ce que j’apprécie énormément. Chaque Inukshuk est accompagné d’un texte que je compose, ce qui à mes yeux lui donne une plus-value.

Donc, je vous invite à mon exposition qui se tiendra du 18 au 26 juillet 2009. Je vous présenterai de belles pièces que vous pourrez regarder, admirer et acheter sur place. Profitez de l'occasion pour visiter l'Estrie et venez me rencontrer chez moi.

Au plaisir!

Je vous invite à voir mon exposition : Inukshuk.

Où : 725, chemin du lac Crystal, Stanstead (Québe)  J0B 3E0

Tél.: 819-876-7087, courriel : sybille6936@hotmail.com

Un Inukshuk est une œuvre créée en assemblant, superposant, collant : roches, pierres, coquillages, plumes…
Un Inukshuk peut représenter un humain, un animal, un symbole, un but, une destination, un chemin, un refuge, une émotion, un sentiment, une sensation…
Chaque Inukshuk a son thème accompagné d’un texte significatif.

Si vous désirez venir voir mes pièces en d'autres moments, n'hésitez pas à communiquer avec moi.

Vous pouvez voir mes pièces en cliquant sur les liens suivants:

Facebook
Je vous présente mes pièces que vous pourrez voir et acheter.

 

 

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BUA27 Reconnaître un chakra harmonieux ou dysharmonieux

Les chakras fonctionnent comme une gamme de notes de musique, dans l'harmonie d'un Ensemble. On ne peut ni les toucher ni les voir, pourtant, selon la médecine traditionnelle indienne, quand un (ou plusieurs) de nos chakras est bloqué et que l’énergie ne s’écoule pas harmonieusement au travers de lui, il en résulte un déséquilibre qui peut se manifester dans certains aspects de la vie et à un ou plusieurs niveaux (physique, émotionnel, mental, spirituel).

L'énergie doit pouvoir passer librement dans les chakras (chakra ouvert ou actif), sans excès (sur actif ou trop ouvert), sans manque ni stagnation (fermé, bloqué ou sous actif). Des dysfonctionnements peuvent se matérialiser soit par le rétrécissement des chakras ou par le ralentissement de leur vitesse de rotation (chakra fermé, bloqué ou sous actif), ce qui traduit une relative inactivité des organes, soit par l'élargissement des chakras ou par l'augmentation de leur vitesse de rotation (chakra sur actif ou trop ouvert), signe de problèmes à la fois physiques et émotionnels.

Des symptômes ou des tensions dans les parties du corps régies par un chakra indiquent des tensions dans les parties de la conscience reliées à ce chakra. L'influence des chakras sur la santé de notre corps physique s'explique par le principe selon lequel notre corps astral (aura), où se situent les chakras, vibre à une fréquence plus élevée que notre corps physique, plus dense. Les troubles du premier se traduisent dans le second, entraînant des maladies...

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BUA 27 7e chakra Sahasrara

7e CHAKRA - Sahasrara- Je sais

Le 7e chakra est une ouverture à notre propre spiritualité, notre prolongement dans ce qui est plus grand que nous, plus grand que notre compréhension de la vie et de notre place dans cette vie. Il représente le plus haut niveau de conscience d'être humain. Sa constitution et ses effets sont différents de ceux des autres chakras, car nous atteignons un pôle spirituel en relation avec le Cosmos et l'Énergie Universelle.

La couleur de ce chakra est le violet. Le violet est le symbole du mystère spirituel. Cette couleur est l'incarnation la plus élevée et la plus subtile de la Lumière. Elle correspond aux éléments les plus nobles de notre nature.

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Pensées 2009

Dans cet articlbe, je mets toutes les pensées que j'envoie aux personnes qui font partie du groupe BUA. Donc, il y a une mise à jour assez régulière.

Bonne réflexion!

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BUA27 6e CHAKRA Ajnâ

6e CHAKRA - Ajnâ - Je vois

Ajnâ signifie tout simplement l'œil unique, l'œil qui voit. Comme si seul cet œil voyait ce qui doit être vu! Ce Chakra est en corrélation avec le plan bouddhique : l’amour, la sagesse et le monde supramental. Le 3e oeil véhicule la pensée rationnelle et intuitive et la perception extrasensorielle. Il est ce qu'on appelle le sixième sens.

La couleur de ce chakra est l'indigo. L'indigo est le symbole de la frontière mystique, de la réalisation spirituelle. Capacité psychique, clairvoyance, capacité de voir à travers le temps, capacité mentale, guides spirituels, intuition, concentration.

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